Vandladningsgener

Procedurer

• Flowmåling af din vandladning
• Kikkertundersøgelse af blæren
• Slyngeoperation ved ufrivillig vandladning (TVT)
• Sådan bruger du Cube pessar
• Sådan bruger du inkontinensring, når du har problemer med ufrivillig vandladning
• Sådan tømmer du blæren med engangskateter

Gode råd

• Gode råd om drikke og vandladningsvaner
• Gode råd om vulvapleje
• Gode råd til at undgå efterdryp
• Gode råd til at undgå natlig vandladning
• Gode råd ved forstoppelse
• Sådan forebygger du blærebetændelse
• Sådan forebygger og behandler du hudproblemer ved urininkontinens
• Sådan træner du dobbelt vandladning
• Træning af blæren ved overaktiv blære og hyppig vandladning

Forebyggelse og træning

• Sådan forebygger du blærebetændelse
• Sådan træner du dobbelt vandladning
• Træning af blæren ved overaktiv blære og hyppig vandladning

• Bækkenbundstræning for mænd
• Bækkenbundstræning for kvinder