Sædudtømmelsen foregår bedst ved masturbation. Du må ikke anvende kondom. Udtømmelsen skal ske så fuldstændigt som muligt i plastbægeret.
Du skal nu hælde sædprøven over i spidsglasset.
Spidsglasset skal lukkes godt, og du skal desuden mærke det med en navne- og CPR-nummer-etiket eller stregkode fra laboratoriehenvisningen.
Herefter lægger du spidsglasset ned i lommen på det absorberende materiale. Dette lægges i forseglingsposen, som lukkes. Du skal skrive på laboratoriehenvisningen, hvilken dato prøven er udtømt.
Forseglingsposen, der indeholder spidsglasset med din sædprøve, lægges i kuverten sammen med laboratoriehenvisningen.
Du sender kuverten som Q-post samme dag, som prøven er udtømt.
Det er også muligt at aflevere kuverten på Klinisk Biokemisk Afsnit på Regionshospital Nordjylland i Hjørring eller i Frederikshavn. Du skal aflevere prøven på en hverdag (07.30 – 15.00), senest 1 døgn efter prøven er udtømt.