Sådan behandler du husstøvmide-allergi

• Luft grundigt ud og lav gennemtræk, især i de rum hvor du sover. Du skal lufte ud mindst 2-3 gange om dagen i 5-10 minutter ad gangen.
• Varm værelset op om vinteren. Der er mere fugt i et koldt værelse. Temperaturen skal holdes mellem 20 og 22 grader.
• Gør grundigt rent en gang om ugen.
• Luft dyne, pude og madras godt hver dag, inden sengen redes.
• Vask sengetøj (betræk) mindst hver 14. dag. Vask ved 60 grader. Anskaf eventuelt en tynd rullemadras, der kan vaskes med hver gang.
• Vask dyne og pude ved 60 grader 4 gange om året.
• Undgå væg-til-væg-tæppe i det rum, hvor du sover, hvis det er muligt.
• Sørg for luft til madrassen, fx med ben under sengen og ingen skuffer. Skift gamle madrasser.
• I enkelte tilfælde kan det hjælpe at bruge et specielt madrasbetræk.
• Det hjælper ikke at nedfryse dyner m.m.
• Bamser, der skal være i sengen, skal kunne vaskes ved 60 grader.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

Fakta om husstøvmider

• Husstøvmider er bittesmå dyr, som findes indenfor. De måler kun 1/3 mm, så de kan ikke ses uden mikroskop.
• Husstøvmider lever bedst, hvor der er fugtigt. De findes i størst antal i vores senge. De kan dog også leve i polstrede møbler, tæpper og puder med mere. Husstøvmiderne lever blandt andet af vores hudskæl.

Fakta om husstøvmide-allergi

Det er døde dele af husstøvmider og deres afføring, som giver allergisymptomer, når de rammer slimhinden i næse, øjne og lunger. Typisk ses disse symptomer:

• Øjne: kløe, rødme, hævelse, irritation, vandigt sekret.
• Næse: snue, kløe, nysen flere gange i træk, tæthed med vejrtrækning med åben mund.
• Svælg/lunger: hoste, rømmen, påvirket lungefunktion.
• Alment: træthed, hovedpine, irritabilitet.

Næsespray

Binyrebarkhormon: Tages fast. Virker mod tæthed og løbenæse.

Få tjek på næsespray-teknik. Brug vejledningen fra Børneambulatoriet og læs brugsanvisningen.

Tabletter og mikstur

Antihistamin: kan købes i håndkøb og på recept. Virker på løbende og kløende næse samt på symptomer i øjne og svælg.

Øjendråber

Virker lokalt. Behandling kan eventuelt gentages flere gange dagligt.

Hvis ovenstående behandling og gode råd ikke gør dig symptomfri, kan du i nogle tilfælde få tilbudt en allergivaccination.