• Spring navigation over
  • Job
  • Job-applicants
  • Kontakt
  • Nyheder
  • Om hospitalet
  • Adgang med Tegn
Regionshospital - I gode hænder
Region Nordjylland - I gode hænder
  • Afsnit og Ambulatorier
    Afsnit og Ambulatorier

    Alfabetisk oversigt

    Her ses en alfabetisk oversigt over alle sengeafsnit og ambulatorier på Regionshospital Nordjylland. Bemærk, at de er placeret på en række forskellige adresser.

    • A-B
    • C-G
    • H-K
    • L-N
    • O-P
    • R-Å
    • Andet
    • Akutmodtagelse (Skadestue) - Hjørring

    • Anæstesiafsnit - Frederikshavn

    • Anæstesiafsnit - Hjørring

    • Artroskopi, Center for - Hjørring

    • Barselsophold

    • Billeddiagnostisk Afsnit - Frederikshavn

    • Billeddiagnostisk Afsnit - Hjørring

    • Blodprøvetagning, Klinisk Biokemisk Afsnit - Frederikshavn

    • Blodprøvetagning, Klinisk Biokemisk Afsnit - Hjørring

    • Børn og Unge, Ambulatorium for - Hjørring

    • Børn og Unge, Sengeafsnit for - Hjørring

    • Dagafsnit for Urinvejskirurgi - Frederikshavn

    • Diabetes/Hormon- og Stofskiftesygdomme, Ambulatorium for

    • Diagnostisk Center 204A - Hjørring

    • Diætistenheden - Hjørring og Frederikshavn

    • Endometrioseklinikken

    • Endoskopi, Ambulatorium for - Frederikshavn

    • Endoskopi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Fysio- og Ergoterapi - Frederikshavn

    • Fysio- og Ergoterapi - Hjørring

    • Fødegang - Hjørring

    • Graviditet og ultralyd, Ambulatorium for - Hjørring

    • Gynækologi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Hjertemedicin, Ambulatorium for

    • Håndkirurgisk Afsnit - Frederikshavn

    • Idrætsmedicinsk Klinik - Hjørring

    • Intensivafsnit - Hjørring

    • Intern Medicinsk Ambulatorium - Hjørring

    • Jordemodercenter Vendsyssel

    • Kapel - Hjørring

    • Kirurgi, Ambulatorium for - Frederikshavn

    • Kirurgi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Kirurgi, Dagafsnit for - Frederikshavn

    • Klinisk Biokemisk Afsnit - Frederikshavn

    • Klinisk Biokemisk Afsnit - Hjørring

    • Laboratorium (Klinisk Biokemisk Afsnit) - Hjørring

    • Lindrende behandling, Enhed for - Hjørring

    • Lungemedicin, Ambulatorium for - Hjørring

    • Lægevagt

    • Medicinske Mave- og Tarmsygdomme, Ambulatorium for - Hjørring

    • Neuroenhed Nord, Brønderslev

    • Neuroenhed Nord, Frederikshavn

    • Operationsafsnit - Frederikshavn

    • Operationsafsnit - Hjørring

    • Opvågningsafsnit - Frederikshavn

    • Ortopædkirurgi, Ambulatorium for - Frederikshavn

    • Ortopædkirurgi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Ortopædkirurgi, Dagafsnit for - Hjørring

    • Ortopædkirurgisk Operationsafsnit - Hjørring

    • Ortopædkirurgisk Sengeafsnit OK3 - Frederikshavn

    • Palliative Team, Det

    • Patologisk Institut - Hjørring

    • Reumatologisk Afdeling - Hjørring

    • Reumatologisk Ambulatorium - Hjørring

    • Reumatologisk Sengeafsnit 205 - Hjørring

    • Rygambulatorium - Hjørring

    • Sengeafsnit 105 - Hjørring

    • Sengeafsnit 107 - Hjørring

    • Sengeafsnit 108 - Hjørring

    • Sengeafsnit 109 - Hjørring

    • Sengeafsnit 202A - Hjørring

    • Sengeafsnit 204B - Hjørring

    • Sengeafsnit 205A - Hjørring

    • Sengeafsnit 205B - Hjørring

    • Sengeafsnit 404 - Hjørring

    • Sengeafsnit for Børn og Unge

    • Sengeafsnit for Ortopædkirurgi OK3 - Frederikshavn

    • Sexologi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Skadestue (Akutmodtagelse) - Hjørring

    • Skagen Gigt- og Rygcenter

    • Stomi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Svangre/Barsel Ambulatorium - Hjørring

    • Sårambulatorium for Ortopædkirurgi - Hjørring

    • Tarmkirurgi, Ambulatorium for - Hjørring

    • Team for Lindrende Behandling

    • Venekirurgi, Ambulatorium for - Frederikshavn

    • VenSim

    • Ældremedicin, Ambulatorium for - Hjørring

    Klik for at se tilhørende afsnit og ambulatorier.

    Frederikshavn

    Hjørring

    Brønderslev 

    Skagen

    Se komplet liste

  • Undersøgelse og behandling
    Undersøgelse og behandling
    Her finder du informationer om undersøgelser og behandlinger på Regionshospital Nordjylland.
    • Akutområdet

    • Anæstesi og intensiv

    • Billeddiagnostik

    • Børn og Unge (pædiatri)

    • Fysio- og Ergoterapi

    • Gigt- og Rygmedicin (Reumatologi)

    • Graviditet og fødsel

    • Gynækologi

    • Hjertemedicin (Kardiologi)

    • Hormon- og Stofskiftesygdomme (Endokrinologi)

    • Kirurgi

    • Klinisk Biokemi

    • Kost og ernæring

    • Lungemedicin

    • Medicinske Mave- og Tarmsygdomme (Gastroenterologi)

    • Medicinske Sygdomme (Almen Medicin)

    • Neurorehabilitering

    • Ortopædkirurgi, Frederikshavn

    • Ortopædkirurgi, Hjørring

    • Urinvejskirurgi (Urologi)

    • Ældremedicin (Geriatri)

  • Praktisk information
    Praktisk information
    Her finder du en række praktiske informationer om Regionshospital Nordjylland.
    • Coronavirus: Vigtig information til patienter og pårørende

    • Find vej på Regionshospital Nordjylland

    • Parkering

    • Køb af mad og drikke på hospitalet

    • Dine rettigheder som patient

    • Ressourcepersoner på hospitalet

    • Udlån og aflevering af hjælpemidler

    • Kapeltjenesten

    • Samtale med hospitalet via video

  • For Sundhedsfaglige
    For Sundhedsfaglige
    Her finder du en række informationer, som er relevante for forskellige grupper af sundhedsfaglige.
    • Lægers Uddannelsesforum - Vendsyssel

    • VenSim

    • For praktiserende læger

    • Guider for sundhedsfaglige

    • Lægeboliger

    • Nyansatte på Regionshospital Nordjylland

    • Uddannelse i Hjørring og Frederikshavn

    • Samarbejde med kommuner

  • Forskning
    Forskning
    Her finder du information om forskning på Regionshospital Nordjylland.
    • Om Center for Klinisk Forskning

    • Forskningsområder

    • Hjælpefunktioner

    • Nyheder og publikationer

    • Kurser og arrangementer

    • Centre for Clinical Research (in English)

  • Afsnit og Ambulatorier
  • Undersøgelse og behandling
    • Akutområdet
    • Anæstesi og intensiv
    • Billeddiagnostik
    • Børn og Unge (pædiatri)
    • Fysio- og Ergoterapi
      • Fysio- og ergoterapi
    • Gigt- og Rygmedicin (Reumatologi)
    • Graviditet og fødsel
    • Gynækologi
    • Hjertemedicin (Kardiologi)
    • Hormon- og Stofskiftesygdomme (Endokrinologi)
    • Kirurgi
    • Klinisk Biokemi
    • Kost og ernæring
    • Lungemedicin
    • Medicinske Mave- og Tarmsygdomme (Gastroenterologi)
    • Medicinske Sygdomme (Almen Medicin)
    • Neurorehabilitering
    • Ortopædkirurgi, Frederikshavn
    • Ortopædkirurgi, Hjørring
    • Urinvejskirurgi (Urologi)
    • Ældremedicin (Geriatri)
  • Praktisk information
  • For Sundhedsfaglige
  • Forskning
  • Om hospitalet
  • Kvalitet
  • Patientsikkerhed
  • Fødevarestyrelsens smiley-rapporter
  • Sig din mening
  • Dine-rettigheder-som-patient
  • Frivillige på Regionshospital Nordjylland
  • Selvbetjening
  • Tilgaengelighedserklaering
  • Job
  • Job-applicants
  • Kontakt
  • Nyheder
  • Om hospitalet
  • Adgang med Tegn
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • E-mail
Regionshospital Nordjylland - I gode hænder

Du er her

  1. Forside
  2. Undersøgelse og behandling
  3. Fysio- og Ergoterapi
  4. Sådan træner du dit barn med venstresidig torticollis
PRINT DEL
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • E-mail

Undersøgelse og behandling

  • Akutområdet
  • Anæstesi og intensiv
  • Billeddiagnostik
  • Børn og Unge (pædiatri)
  • Fysio- og Ergoterapi
    • Sådan træner du dit barn med venstresidig torticollis
  • Gigt- og Rygmedicin (Reumatologi)
  • Graviditet og fødsel
  • Gynækologi
  • Hjertemedicin (Kardiologi)
  • Hormon- og Stofskiftesygdomme (Endokrinologi)
  • Kirurgi
  • Klinisk Biokemi
  • Kost og ernæring
  • Lungemedicin
  • Medicinske Mave- og Tarmsygdomme (Gastroenterologi)
  • Medicinske Sygdomme (Almen Medicin)
  • Neurorehabilitering
  • Ortopædkirurgi, Frederikshavn
  • Ortopædkirurgi, Hjørring
  • Urinvejskirurgi (Urologi)
  • Ældremedicin (Geriatri)

Sådan træner du dit barn med venstresidig torticollis

Indholdsfortegnelse

Generelt om udspændingsøvelserne
Leg kan også være træning
Kontakt og mere viden
Sådan laver du
Udspændingsøvelser
Hoveddrjening mod venstre Hvor barnet Ligger på ryggen
Sidebøjning mod højre Hvor barnet Ligger på ryggen
Hoveddrjening mod venstre ved hjælp af bærestilling
Sidebøjning mod højre ved hjælp af bærestilling
Leg og træn med barnet i forskellige stillinger
Barnet ligger på ryggen
Barnet ligger på maven
Barnet ligger på siden
Barnet sidder
barnet sover

Fejlstilling af hoved, også kaldet torticollis, er forårsaget af en muskelstramning på den ene side af halsen. Der findes to forskellige fejlstillinger enten en medfødt fejlstilling eller en lejringsbetinget fejlstilling. Fejlstillingen ses ofte først i løbet af de første uger eller måneder og ikke umiddelbart i forbindelse med fødslen.

 

Et barn med venstresidig torticollis har en stram muskulatur på venstre side, der bevirker at ansigtet er drejet til højre, og hovedet hælder mod venstre. Hos nogle børn vil man kunne se en tidlig asymmetri af kraniet.

 

Efter at Sundhedsstyrelsen er begyndt at anbefale, at spædbørn sover på ryggen, ses et voksende antal børn med skæve kranier. Det kalder vi lejringsbetinget torticollis. Skævheden kommer af, at barnet meget af tiden har ligget med hovedet drejet til den samme side. Gruppen af børn med lejringsbetinget torticollis, er ikke født med en stram muskel. Musklen er blevet stram som følge af en favoritside.

 

Dit barns fejlstilling af hovedet kan afhjælpes ved at du laver en række udspændingsøvelser med dit barn samt er opmærksom på at variere dit barns stillinger.

Generelt om udspændingsøvelserne

Når du laver udspændingsøvelserne med dit barn, er det godt at holde strækket et stykke tid – gerne ½-1 minut. Protesterer dit barn, er det bedre at slippe eller slække på strækket og så gentage igen.

 

Det er ofte lettere at få lov at holde strækket i længere tid, hvis barnet først har udspændt nogle gange i kortere tid ad gangen, da musklerne efterhånden bliver opvarmet og mere smidige.

 

For at udnytte, at musklerne er blevet mere smidige er det vigtigt, at barnet efter udspændingen selv bevæger sig. Forsøg at få barnet til at dreje hovedet så langt til venstre som muligt. Gentag nogle gange efter hinanden.

 

Til toppen

Leg kan også være træning

Det er godt, at dit barn ligger i forskellige stillinger, når det er vågent, fx på ryggen, maven og siden. Når dit barn er parat til det, er det godt, at det sidder på dit skød, mens du holder det. Rul gerne dit barn fra den ene stilling til den anden, så barnet oplever bevægelsen og ikke bare bliver placeret i stillingen. Rullebevægelsen er grundlaget for barnets evne til at koordinere sine bevægelser.

 

 

Billede 7

 

 

Lad barnet prøve bevægelserne/stillingerne mange gange hver dag. Giv ikke op, hvis barnet virker utilfreds med at ligge på maven eller siden, men vær tålmodig. Forsøg at få dit barn til at dreje hovedet mod venstre i de forskellige stillinger.

 

 

Til toppen

Kontakt og mere viden

 

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

 

 

 

Til toppen

Sådan laver du

 

 

Til toppen

Udspændingsøvelser

 

Til toppen

Hoveddrjening mod venstre Hvor barnet Ligger på ryggen

Billede 18
  • Læg barnet på ryggen.
  • Få dit barn til at følge med så langt som muligt mod venstre ved, at det kigger efter dig eller efter et stykke legetøj.
  • Støt samtidig med en hånd på barnets højre skulder, så skulderen bliver i underlaget.
  • Når barnet har drejet hovedet så langt, det kan, mod venstre, giver du med den anden hånd et forsigtigt ekstra pres på barnets hoved, så det kommer så langt som muligt mod venstre.
  • Hold strækket et stykke tid – gerne ½-1 minut.

 

 

 

Til toppen

Sidebøjning mod højre Hvor barnet Ligger på ryggen

Billede 21
  • Læg barnet på ryggen.
  • Støt barnet på venstre skulder, så skulderen bliver i underlaget
  • Træk roligt barnets hoved mod højre, så øret kommer ned mod skulderen.
  • Hold strækket og giv langsomt slip igen.

 

 

 

 

Til toppen

Hoveddrjening mod venstre ved hjælp af bærestilling

Billede 3
  • Bær barnet med front ind mod dit bryst. Drej barnets hoved mod venstre.
  • Læg en hånd på barnets baghoved, for at få ekstra udspænding.

 

 

 

Til toppen

Sidebøjning mod højre ved hjælp af bærestilling

Billede 1
  • Børn kan godt lide, at man går med dem. Derfor vil de fleste børn ikke reagere på, at man går med dem i bærestilling.
  • Når du har gået lidt rundt med dit barn, og det slapper godt af, tager du fat i venstre skulder, og holder den fast, så der kommer ekstra stræk på halsmusklen.
Til toppen

Leg og træn med barnet i forskellige stillinger

 

 

Til toppen

Barnet ligger på ryggen

Billede 8

Har dit barn tendens til at ligge med hovedet på skrå mod venstre, er det vigtigt, at du ind imellem retter på hovedet, så det ligger lige i midtstilling.

  • Få øjenkontakt med barnet og få det til at følge med, så det drejer hovedet så langt over som muligt.
  • Du kan også få dit barn til at dreje hovedet ved at fange dets opmærksomhed med lejetøj, fx en rangle eller lignende.

 

 

 

Til toppen

Barnet ligger på maven

Billede 10

Det er vigtigt for dit barns udvikling, at det ligger på maven, når det er vågent. Når barnet har torticollis, bliver den stramme muskel desuden let udspændt, når barnet ligger på maven og løfter hovedet. Når barnet bliver bedre til at løfte hovedet i maveleje, er det vigtigt at få barnet til at dreje hovedet til venstre ved at følge med legetøj eller kigge over mod dig.

 

 

 

Til toppen

Barnet ligger på siden

Billede 11

Når barnet er vågent, er det vigtigt, at du vænner det til at ligge på siden.

  • Rul dit barn fra ryggen til venstre side. Støt barnet, så det bliver liggende på siden og ikke ruller om på ryggen igen. Tal med dit barn og vis barnet legetøj, så det synes, det er sjovt at ligge på siden.
  • Husk at rulle om på begge sider. For at få dit barn til at blive liggende på siden, kan du også lægge en sammenrullet dyne bag ryggen, så barnet ikke ruller tilbage på ryggen igen.
  • Når du ruller barnet tilbage på ryggen fra venstre, kan du eventuelt forsøge at lade hovedet blive liggende tilbage med kinden i underlaget, så halsmusklen bliver udspændt.

 

 

 

 

 

 

Til toppen

Barnet sidder

Billede 12

Når dit barn selv kan holde hovedet, kan du sidde med det på skødet og få barnet til at dreje hovedet mod venstre.

 

 

 

 

 

Billede 26 Billede 13

 

Du kan modvirke, at barnet holder hovedet på skrå mod venstre ved at tippe barnet en smule til venstre. Barnet vil så per refleks rette hovedet op til højre side, så det træner musklen i højre side.

 

Det er vigtigt, at barnet kigger lige frem, inden du tipper det, og at du kun tipper det let til venstre side. Det kan blive for svært for musklen på højre side at arbejde, hvis du tipper for hurtigt eller for meget.

 

 

 

Til toppen

barnet sover

Billede 14

Hvis barnet hele tiden har hovedet drejet mod højre, bliver hovedet gradvist mere skævt. Når barnet sover, er det derfor vigtigt, at det, så vidt muligt, har hovedet drejet lige så meget til venstre som højre.

 

Når barnet er faldet godt i søvn, drejer du hovedet til venstre. Det vil ofte hurtigt dreje tilbage igen, så kig til barnet med jævne mellemrum om dagen og drej igen hovedet til venstre.

 

Du kan også prøve at lægge en sammenfoldet ble under den højre skulder for at forsøge at få barnet til per refleks at dreje hovedet mod venstre. Dette virker dog ofte kun til helt små børn.

 

Ligeledes kan du lægge lidt under madrassens højre side, så den skråner let. Herved vil tyngden bevirke, at barnet har lettere ved at dreje hovedet til venstre.

 

 

 

 

 

 

Til toppen

Denne vejledning tilbydes af

Fysio- og Ergoterapien, Hjørring
Fysio- og Ergoterapien
Regionshospital Nordjylland, Hjørring

Du er her

  1. Forside
  2. Undersøgelse og behandling
  3. Fysio- og Ergoterapi
  4. Sådan træner du tommelfingeren

Om hospitalet

  • Hospitalsledelsen
  • Elektronisk fakturering
  • Nøgletal
  • Hospitalets Stab
  • Oversigt over klinikker og afsnit
  • Servicefunktioner
  • Det nye Kvinde-Barn Hus
  • Historisk overblik
  • I gode hænder på Regionshospital Nordjylland
  • Om hjemmesiden

Kvalitet

  • Kvalitetspris

Patientsikkerhed

    Fødevarestyrelsens smiley-rapporter

      Sig din mening

      • Ring til Hospitalsledelsen
      • Patienternes pris

      Dine rettigheder som patient

        Frivillige på Regionshospital Nordjylland

        • Information til frivillige (Hjørring, Frederikshavn og Brønderslev)
        • Information til patienter og pårørende

        Selvbetjening

        • Online tidsbestilling
        • Læs med i din sundhedsjournal
        • NemSMS

        Tilgængelighedserklæring

          Find os på

          Regionshospital Nordjylland| Bispensgade 37 | 9800 Hjørring | Tlf. 97 64 00 00 | Mail: rhnordjylland@rn.dk

          Skriv til os med sikker Digital Pos​​t via borger.dk (login med NemID)

          Andre adresser

          Regionshospital Nordjylland - Frederikshavn
          Barfredsvej 83
          9900 Frederikshavn
          Tlf. 97 64 00 10

          Neuroenhed Nord - Frederikshavn
          Barfredsvej 83 
          9900 Frederikshavn
          Tlf. 97 64 19 91

          Neuroenhed Nord - Brønderslev 
          Nørregade 77
          9700 Brønderslev
          Tlf. 97 64 01 12

          Skagen Gigt- og Rygcenter
          Hans Baghs Vej 25
          9990 Skagen
          Tlf. 97 64 20 69
          skagengigtogrygcenter@rn.dk

          Andre hospitaler i Region Nordjylland

          Aalborg Universitetshospital
          Hobrovej 18-22, Postboks 365
          9100 Aalborg
          Tlf. 97 66 00 00
          Mail: aalborguh@rn.dk
          www.aalborguh.rn.dk