Gode råd, når du får vanedannende medicin

I forbindelse med dit besøg her i Akutmodtagelsen har du fået ordineret medicin, som i løbet af ganske kort tid – fra få dage til uger – kan blive vanedannende.

Vi har derfor her samlet en række informationer til at støtte dig i brug af medicinen og gode råd til, hvad du gør, hvis du skulle opleve bivirkninger eller bliver afhængig af medicinen.

Tag kun medicinen i en kort periode

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du kun tager den vanedannende medicin i en ganske kort periode. Det vil sige:

• sovemedicin i højst 1-2 uger
• angstdæmpende medicin i højst 4 uger.

Baggrunden er dels, at du, hvis du tager medicinen i en længere periode, har en øget risiko for at komme til skade i trafikken, for at falde og for at blive sløv og ukoncentreret. Ligeledes virker medicinen kun i den første tid. Derefter er det bivirkningerne ved medicinen, der dominerer.

Bivirkninger ved medicinen

De mest almindelige bivirkninger ved sovemedicin og angstdæmpende medicin er:

• svimmelhed
• døsighed
• hukommelsesbesvær
• koncentrationsbesvær.

Flere undersøgelser har vist, at du ikke selv opdager, at du er påvirket af lang tids brug af sove- eller angstdæmpende medicin. Det vil typisk være dine pårørende, som bemærker det. Det er derfor vigtigt, at pårørende også er opmærksom på din brug af den vanedannende medicin.

Trap langsomt ned

Et brat ophør med medicinen kan give abstinenser, hvilket også er et tegn på, at du er blevet afhængig. De mest almindelige abstinenssymptomer er:

• angst
• uro
• søvnbesvær.

Du skal derfor nedtrappe behandlingen langsomt. Den langsomme nedtrapning foregår ved, at du over tid tager mindre og mindre medicin, fx at du fjerner ¼ - ½ tablet dagligt med cirka 2 ugers mellemrum. På den måde får kroppen mulighed for at vænne sig til mindre medicin, og du vil ikke få gener, mens du trapper ud af medicinen.

Når du, gennem den langsomme nedtrapning, er nede på ½ tablet, kan du stoppe helt.

Du kan eventuelt lave et skema over nedtrapningen, så du nemmere kan huske og følge en korrekt nedtrapning.

Recepten kan kun fornyes ved egen læge

Skulle du have brug for at forny din recept, skal du være opmærksom på, at det kun kan ske ved personligt fremmøde hos egen læge.

Kontakt og mere viden

Har du spørgsmål til medicinen og behandlingen, er du velkommen til at kontakte os.

Vil du vide mere om, hvordan du kommer ud af en eventuel afhængighed, skal du kontakte din egen læge og bede om hjælp. Du kan også finde inspiration, rådgivning og hjælp på følgende hjemmesider:

www.medicinmedfornuft.dk

www.benzo.dk